正しい歯の磨き方

むし歯を防ぐには、歯磨きで歯垢(プラーク)をしっかりと取り除くことが大切です。

歯磨き方法の基本と工夫

正しい歯磨きのポイント

歯磨きのアイテム選びも重要

「予防歯科」のポイントに合わせて、セルフケアをはじめよう

PAGE TOP