セルフケアを実践しよう 細菌編

細菌を増やさない

細菌が増えるとどうなるの?

ムシ歯などになる
リスクが高まります。

お口の中で細菌が増殖すると、ムシ歯などのトラブルの原因となる歯垢(プラーク)が生成されます。

ミュータンス菌
【ミュータンス菌】
ムシ歯の原因になる細菌のひとつ。

細菌とお口の関係

細菌はいつ増えるの?

唾液中の細菌数推移イメージ 唾液中の細菌数推移イメージ

就寝中に最も増殖します。

唾液にはお口の中の細菌などを洗い流す自浄作用があります。しかし、就寝中は唾液の分泌が少なくなるので、その作用が低下し、ムシ歯の原因となるミュータンス菌などが増殖してしまうのです。

実践のポイント

①殺菌剤配合のデンタルリンスを使いましょう。

②使用するのは就寝前がおすすめ。

デンタルリンスは殺菌成分がすみずみまで行き渡るので、細菌の増殖を抑えることができます。

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