寝ている間は唾液の分泌が少なくなり、
口の中の自浄作用が低下するため、
細菌が繁殖しやすい状態になります。

しかし、「フッ素」が唾液で流されにくく、
口の中に残りやすくなるので、再石灰化を促進させるためには良い条件です。
デンタルリンスや、フッ素入りのハミガキを活用して、就寝前のケアは入念に行いましょう。