年齢別！
仕上げみがきのポイント（3～5才）
乳歯や永久歯、歯の成長に合わせて仕上げみがきの仕方も変わります。
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年齢別！
みがき方の基本
子どもの頭がふらつかないよう、優しく支えてあげましょう。
ハブラシは、軽い力でみがける「ペングリップ」（鉛筆の持ち方）で持ちましょう。
歯をみがくときの基本のポイントについて、イラストでまとめました。大切な歯を守るためにチェックし、普段から意識しておきたいですね。 ※1ヵ所につき20回以上みがきましょう。
毛先を歯面（歯と歯ぐきの境目、歯と歯の間）にきちんと当てる
150g～200gの軽い力（毛先が広がらない程度）でみがく
小きざみに動かす（5～10mmを目安に1～2歯ずつみがく）
優先的に仕上げみがきするところと上の前歯をみがくときには、気をつけるべきポイントがあります。子どもの「上唇小帯」は厚みがあり、歯をみがくときにハブラシが当たってしまう場合があります。指を添えて、丁寧にみがいてあげましょう。
上の前歯2本の間には「上唇小帯」という筋があります。
ハブラシが当たると痛みがあったり、傷つけることもあります。指でガードしましょう。
奥歯の外側や内側も「基本のみがき方」でみがきます。写真のように、外側と内側にハブラシを当てましょう。
前歯の裏側はハブラシを縦に当ててみがきます。
（左・外側のみがき方／右・内側のみがき方）
デンタルフロスの使い方
人指し指で頬をよけ、清掃する部分をよく見えるようにします。特にムシ歯になりやすい、奥歯の2本の間、上の前歯2本の間は優先的に行いましょう。
※出典：ライオン Lideaーリディアー
